Zasadniczo rozmiary piłki nożnej funkcją w pięciu wersjach, numerowanych od jeden do pięć. W praktyce jednak trudno znaleźć egzemplarze z kategorii „jeden” i „dwa”, a więc te najmniejsze. Z pozostałych wersji najczęściej wykorzystywane są piłki w rozmiarze 5 i takie też pojawiają się na boiskach w trakcie faktycznych rozgrywek. Rozmiar 4 jest skierowany raczej do początkujących graczy, zaś z rozmiaru 3 korzystają głównie dzieci.

Piłka nożna w rozmiarze numer 5, a więc jak już wspomniano ta, która jest charakterystyczna dla większości rozgrywanych meczów i którą ćwiczy większość dorosłych, posiada obwód liczący sobie pomiędzy 68 a 70 centymetrami, a jej waga waha się między 415 a 440 gramów.

Piłka w tym rozmiarze daje się dobrze prowadzić w przypadku zawodników o przeciętnym wzroście i budowie stopy, co czyni ją bardzo uniwersalną. Jednak w przypadku osób początkujących, a także części młodzieży, warto sięgnąć po piłkę nożną w rozmiarze numer 4. Dzięki nieco mniejszym rozmiarom (obwód w granicach od 64 do 66 centymetrów), a także odrobinę niższej wadze (pomiędzy 330 a 360 gramów), łatwiej z jej pomocą prowadzić dłuższy i wymagający trening. Różnica wagi rzędu stu kilkudziesięciu gramów to tak naprawdę ponad 20 procent, co po prostu musi mieć przełożenie dla nóg jeszcze nie wprawionych w tego rodzaju aktywności fizycznej.

Więcej informacji: prosportowy.pl