Jęczmień to czerwony, bolesny guzek na brzegu powieki, przypominający czyrak lub pryszcz. Często wypełniony jest ropą. Zwykle pojawia się na zewnętrznej stronie powieki, ale czasem może wystąpić wewnątrz powieki.

W większości przypadków jęczmień znika samoistnie w ciągu kilku dni. W międzyczasie można złagodzić ból lub dyskomfort, przykładając ciepły kompres do powieki.

Aby zapobiegać infekcjom oczu:

- Myj ręce. Używaj mydła i ciepłej wody lub środka dezynfekującego na bazie alkoholu kilka razy dziennie. Unikaj dotykania oczu.

- Ostrożnie z kosmetykami. Zmniejsz ryzyko infekcji, wyrzucając stare kosmetyki. Nie dziel się nimi z innymi i nie zostawiaj makijażu na noc.

- Dbaj o soczewki kontaktowe. Jeśli nosisz soczewki, dokładnie myj ręce przed ich zakładaniem i postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza dotyczącymi ich dezynfekcji.

- Stosuj ciepłe okłady. Jeśli miałeś już jęczmień, regularne stosowanie ciepłych okładów może pomóc w zapobieganiu jego nawrotom.

- Zarządzaj zapaleniem powiek. Jeśli cierpisz na zapalenie powiek, przestrzegaj zaleceń lekarza dotyczących pielęgnacji oczu.

Więcej informacji: www.mayoclinic.org