Czerwony szpik kostny pełni kluczową rolę w produkcji komórek krwi, takich jak erytrocyty, leukocyty i płytki krwi. Znajduje się w gąbczastej tkance niektórych kości, na przykład w miednicy, mostku i kości udowej. Proces ten, zwany hematopoezą, jest niezbędny do transportu tlenu, obrony przed infekcjami oraz krzepnięcia krwi. Dzięki temu czerwony szpik kostny wspiera układ odpornościowy i utrzymuje prawidłowy poziom komórek krwi, co jest kluczowe dla zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Warto dodać, że czerwony szpik kostny jest szczególnie aktywny w okresie dzieciństwa i młodości, kiedy organizm intensywnie rośnie i rozwija się. Z wiekiem część czerwonego szpiku przekształca się w żółty szpik kostny, który magazynuje tłuszcz. Niemniej jednak, nawet w dorosłym życiu, czerwony szpik kostny pozostaje niezbędny dla produkcji komórek krwi, zwłaszcza w sytuacjach zwiększonego zapotrzebowania, takich jak choroby czy urazy.