Fluor to pierwiastek chemiczny występujący w stanie wolnym w postaci dwuatomowej cząsteczki F2. Przyjmowany w odpowiednich dawkach, ma pozytywny wpływ na zdrowie – nie tylko zapobiega próchnicy, ale również stymuluje tworzenie nowej tkanki kostnej. Jego niedobory zaś niekorzystnie oddziałują na szkliwo – zbyt mała ilość fluoru sprawia, że staje się ono cieńsze, mniej odporne, i podatniejsze na pęknięcia oraz urazy mechaniczne.

Fluor możemy znaleźć nie tylko w pastach do zębów czy innych produktach do pielęgnacji jamy ustnej – jego związki są obecne również chociażby w wodzie pitnej. Ponadto, bogatym źródłem fluoru jest herbata, a także ryby, produkty zbożowe, czy sery podpuszczkowe.

Prawdą jest, że fluor może być szkodliwy i wykazywać toksyczne działanie, ale tylko w sytuacji, gdy zostanie on przez nas dość znacząco przedawkowany. Pierwiastek ten dostępny w pastach do zębów, żelach do fluoryzacji, czy innych specyfikach do pielęgnacji zębów i dziąseł, jest w pełni bezpieczny. Wystarczy tylko wspomnieć, że przeciętna pasta osoby dorosłej zawiera około 2,25 mg fluoru, natomiast śmiertelna dawka tego specyfiku wynosi 5-10 g. Nie jest zatem fizycznie możliwe, by występując w tak niskim stężeniu, fluor wyrządził nam jakąkolwiek krzywdę.

Więcej informacji: denthelp.pl