REKLAMA
Po którym owadzie nazwano wyjątkowo wąską talię kobiety?
Talia osy to marzenie wielu kobiet. Dlaczego jest tak pożądana? Uznawana jest za jeden z elementów składający się na najseksowniejszą kobiecą sylwetkę — figurę o kształcie klepsydry. Figura klepsydry wyróżnia się właśnie wąską talią — tak zwaną talią "osy", obfitym biustem i szerokimi biodrami.
Talia osy od wieków była wyznacznikiem kobiecości. Dlatego już w dawnych czasach kobiety, które chciały osiągnąć ideał sylwetki, były skłonne do wielu poświęceń. Nie mówiło się wtedy o stosowaniu diety i uprawianiu aktywności fizycznej, ale znaleziony inny sposób na ukrycie wszelkich niechcianych fałdek tłuszczu. Tym sposobem było zakładanie gorsetu, który nie był zbyt wygodny i jego noszenie wiązało się z dużym dyskomfortem. Na szczęście ta moda już minęła, a w celu uzyskania talii osy można spróbować innych, bardziej przyjaznych metod.
Jedną ze skutecznych metod na talię osy są odpowiednie ćwiczenia. Zaleca się takie, które modelują talię osy, czyli: skośne brzuszki, nożyce w pozycji leżącej, kręcenie hulahop, unoszenie nóg w pozycji leżącej i ćwiczenia na twisterze.
Więcej informacji:
fitness.wp.pl
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA