Termin mnemonista (gr. mneme – pamięć) odnosi się do osoby, będącej w stanie zapamiętać w krótkim czasie niezwykle duże ilości informacji, takie jak szereg liczb czy zbiór nieznanych wcześniej nazw przedmiotów. Dotyczy on zarówno osób, które w efektywny sposób wykorzystują różnego rodzaju mnemotechniki, jak i tych, których fenomenalna pamięć jest kwestią wrodzoną.

Na przestrzeni ostatniego stulecia wiele badań psychologicznych skupiało się na badaniu mnemonistów. Dowiedziono, że większość z nich dla usprawnienia funkcjonowania swojej pamięci stosuje mnemotechniki, czyli sposoby ułatwiające zapamiętywanie, przechowywanie i efektywne przypominanie sobie informacji. Jedną z nich jest na przykład metoda rzymskiego pokoju, znana także jako metoda loci. Polega ona na umiejscowieniu w wyobrażonej przez siebie przestrzeni (na przykład własnej sypialni) poszczególnych pojęć, jakie chcielibyśmy zapamiętać. Istnieje szereg różnych mnemotechnik (m.in. łańcuchowa metoda skojarzeń, metoda haków pamięciowych), które szczegółowo opisujemy wraz z przykładami zastosowania w module LearnMax w dziale Wiedza.

Więcej informacji: brainmax.pl