Stand up paddle (SUP) – sport wodny polegający na poruszaniu się po wodzie na desce napędzanej za pomocą pagaja. Sport ten wywodzi się z Hawajów. W przeciwieństwie do tradycyjnego surfingu, w stand up paddle na desce jest się zawsze w pozycji stojącej, a możliwość uprawiania tej formy aktywności nie jest uzależniona od warunków pogodowych. Istnieją różne rodzaje aktywności na desce SUP. Może to być klasyczne, spokojne pływanie po wodzie z odpychaniem się, tzw. freeride lub też połączone z ćwiczeniami, np. fitness czy jogi lub wędkowaniem. Popularne są także wyścigi.

Więcej informacji: pl.wikipedia.org